中國香港旱地冰壺總會
HONG KONG CHINA FLOOR CURLING ASSOCIATION
適合對象：
．學校與教育機構
．企業團隊與員工培訓
．社福機構與社區團體
．個人參加者（歡迎所有背景人士）
活動形式：
．模擬障礙體驗（輪椅、手部受限等）
．旱地冰壺教學與比賽
．小組討論與反思分享
．與傷健人士交流互動
．創新思維工作坊
推廣運動發展
積極向公眾推廣旱地冰壺運動，讓更多市民認識並參與， 特別鼓勵殘疾人士、長者及年輕人一齊體驗。
建立教學系統
發展專業教練及裁判訓練課程，培育本地教練人才及認證裁判隊伍， 提升整體運動水平與專業性。
進入校園教育
將旱地冰壺帶入學校，提升策略思維，計算與預判對手動作。 能強化核心肌肉與身體協調，提升專注力，訓練耐性與判斷力。
進入企業交流
旱地冰壺是一項需要策略與協作的運動，參與者必須互相溝通、分工合作，才能達成目標。這有助於提升員工之間的信任與默契。
多元共融
傷健共融
特別鼓勵殘疾人士、長者一齊體驗。 低衝擊、低風險，可坐姿參與，適合長者或復健人士，減少關節負擔，促進身心健康。
跨代共融
無種族界限、無年齡限制、無性別障礙 跨代共融：適合家庭、學校、社區活動，促進不同年齡層交流。 無需特定體型或文化背景，人人皆可參與，強調平等與尊重。
多角度思維：創新與領導力
多角度思維是領導力與創新能力的基石。透過活動，參加者將學會如何在不同情境下調整思考方式，提升團隊合作與溝通能力，為未來的職場與社會貢獻更多可能。
最新活動
Latest Event
中國香港旱地冰壺總會
HONG KONG CHINA FLOOR CURLING ASSOCIATION
中國香港旱地冰壺總會致力推動旱地冰壺運動於本地社區發展，透過多元策略實現共融與普及。目的令更多市民，特別係殘疾人士都可以參與運動。同時提供平台比本地選手接受訓練及參與本地或國際比賽。
HKCFCA中國香港旱地冰壺總會
．為大家提供機會可以親身體驗限制，激發解難思維。
．當健全人士在模擬障礙中遇到困難（如輪椅移動、手部受限），會自然思考替代方法與創新解決方案。
這種「限制中找出路」的思維，能轉化為工作與生活中的突破力。活動讓人意識到，真正的限制往往不是身體，而是心態。
建立同理心/促進多角度思考
．與傷殘人士互動時，參加者學會從他人角度思考問題，提升包容與理解。* 多角度思維是創新與領導力的重要基礎。
．傷健共融是我們的初心及目標，HKCFCA 將旱地冰壺的樂趣帶入學校，簡單的場地便可讓學生體驗這項共融運動，好玩同時亦能培養自發性。
旱地冰壺介紹
INTRODUCTION TO FLOOR CURLING
旱地冰壺運動 (Floor Curling)
- 是香港新興的全民體育運動。
- 不分男女，長幼，傷健，等等均可齊齊參與。
- 玩法簡單又充滿挑戰性。
- 是一個講求專注，技巧和策略的運動。
- 小朋友與大人，傷健老幼都可以一起組隊，玩法多變，突破年齡及體能限制，長幼傷健，能享受箇中樂趣，老少佳宜。
- 提升策略思維與團隊合作：需要精準計算與溝通，促進同事間的協作。
- 體驗肢體障礙者的運動方式：理解如何在有限的身體條件下發揮潛能。
旱地冰壺好處
THE BENEFITS OF PLAYING FLOOR CURLING
手眼協調
進行旱地冰壺過程看似簡單，每次發壺都需要發出訊息給大腦，在不斷瞄準發壺訓練下，能訓練良好的手眼協調能力，促使大腦與身體能運用得恰到好處和互相協調
手腳協調
旱地冰壺的發壺姿勢變化多樣，可以站着或坐着或雙膝跪地雙手推壺、亦可雙腿蹲下單手推壺，還可以推桿或滑板代替用手發壺，每次推壺的力度可訓練身體平衡能力，協調手腳運用，將壺推入中心點。透過重覆的練習，加強大腦與身體就能建立流暢的連繫，達致動作有良好的協調表現。
集中注意力
當進行旱地冰壺運動需要高度集中注意力瞄準中心點，把壺直接推進計分圈內，同時也可以把對手的壺撞擊出賽道，身體力度、方向以及動作都很有技巧，每發出一個壺都要細心思考戰術，所以每次發壺時需集中注意力，能維持集中力在重複的比賽中，分出勝負。
刺激
透進行旱地冰壺運動、動腦思考策略與技術並重，刺激手腳神經連結，透過運動鍛鍊軟弱的肌肉使其強健。地壺比賽不到最後一刻都難分輸贏，前一秒自己的壺還在最中心點，勝望在即，下一秒可以被對手的壺擊出計分圈，反勝為敗，刺激無比，熱血沸騰。
減壓
透過進行旱地冰壺運動可以認識很多新朋友，促進社交活動和大眾參與。隊友們可以全程投入地壺比賽，過程中透過旱地冰壺運動放鬆身體、抒緩情緒，工作和生活上壓力。
溝通
每推出一個地壺都會影響賽果，稍有不慎有機會不慎將自己隊友的壺擊出賽道。因此，隊員之間要有溝通默契，排兵佈陣，通過每次的訓練溝通學習良好溝通技巧，提升與人對話能力和團隊合作性。